Selbstbewusstsein hilft Auszubildenden, eigene Stärken zu erkennen, Entscheidungen bewusster zu treffen und Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen. In diesem Kick-off-Workshop setzen sich die Teilnehmenden mit Identität, Auftreten, Stress, Konflikten und Eigeninitiative auseinander.
*Bild mit ChatGPT generiert.
KICK OFF – Raus aus dem Mainstream
Manchmal wissen junge Menschen sehr genau, welche Kompetenzen sie noch entwickeln möchten. Manchmal wissen sie es noch nicht, weil sie bestimmte Kompetenzen bisher gar nicht als wichtig wahrgenommen haben.
Gerade in der Ausbildung entstehen viele Situationen, in denen Auszubildende sich selbst besser kennenlernen, Entscheidungen treffen, Verantwortung übernehmen und mit neuen Anforderungen umgehen müssen.
Dieser Kick-off-Workshop unterstützt Auszubildende dabei, aus gewohnten Mustern herauszutreten und die eigene Rolle bewusster zu gestalten. Es geht darum, Selbstbewusstsein zu stärken, eigene Ressourcen zu erkennen und konstruktiv mit Herausforderungen im Ausbildungsalltag umzugehen.
Wenn junge Auszubildende sich Inhalte für einen besonderen Kick-off wünschen dürften, wären diese Themen mit Sicherheit dabei.
Ergänzende Informationen zur beruflichen Bildung bietet das BIBB.
Inhalte des Workshops
Wer bin ich? Die eigene Identität besser kennenlernen
Die Teilnehmenden setzen sich zunächst mit ihrer eigenen Identität auseinander. Sie reflektieren, was sie ausmacht, welche Stärken sie mitbringen und welche Entwicklungsmöglichkeiten sie für sich sehen.
Behandelt werden unter anderem:
- Was macht mich aus?
- Was treibt mich an?
- Motivatoren und Antreiber identifizieren
- Motivatoren und Antreiber für sich nutzen
- Was kann ich gut?
- eigene Fähigkeiten einschätzen
- Stärken erkennen und nutzen
- Was will ich ausbauen oder verbessern?
Selbstbewusst auftreten und handeln
Selbstbewusstsein zeigt sich darin, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen, die eigene Meinung zu vertreten und sich in beruflichen Situationen sicherer zu bewegen.
Themen sind unter anderem:
- eigene Bedürfnisse erkennen
- für sich selbst einstehen
- die eigene Meinung vertreten
- Selbstbewusstsein stärken
- eigene Wirkung reflektieren
- Wie werde ich von anderen wahrgenommen?
- Wie möchte ich wahrgenommen werden?
- Handlungsstrategien ableiten
Bewusst Entscheidungen treffen
Entscheidungen gehören zum Ausbildungsalltag. Die Teilnehmenden lernen, Entscheidungen bewusster zu treffen und mit deren Folgen verantwortungsvoll umzugehen.
Behandelt werden unter anderem:
- Nutzen von Entscheidungen
- Konsequenzen eigener Entscheidungen einschätzen
- mit Konsequenzen umgehen
- Entscheidungen anderer akzeptieren lernen
- Methoden zur Entscheidungsfindung
- Erwartungshaltungen erkennen
Organisation und Stress
Eine gute Organisation hilft, Stress zu vermeiden und den Überblick zu behalten. Die Teilnehmenden lernen Strategien kennen, mit denen sie Aufgaben, Erwartungen und Belastungen besser einordnen können.
Themen sind unter anderem:
- Organisationsstrategien kennenlernen
- Prioritäten setzen
- mit Stress umgehen
- Nein sagen lernen
- Aufgabenpensum realistisch abschätzen
- eigene Grenzen erkennen
- Stresssituationen bewusster wahrnehmen
Souverän Konflikte bewältigen
Konflikte lassen sich im Berufsleben nicht immer vermeiden. Entscheidend ist, wie sie erkannt, eingeschätzt und gelöst werden.
Behandelt werden unter anderem:
- Konfliktsituationen erkennen
- Konfliktsituationen einschätzen
- Konfliktlösungen finden
- Kritik angemessen äußern
- Kritik annehmen
- eigene Anteile reflektieren
- konstruktiv mit Spannungen umgehen
Die eigene Lernzone erweitern und Initiative ergreifen
Entwicklung entsteht dort, wo Menschen bereit sind, die Komfortzone zu verlassen und neue Erfahrungen zu machen. Die Teilnehmenden lernen, wie sie Initiative ergreifen und eigene Herausforderungen aktiv angehen können.
Themen sind unter anderem:
- Komfortzone verlassen
- Lernzone erweitern
- selbst Initiative ergreifen
- Arbeiten mit Freiheit und Autonomie
- eigene Aktivität steigern
- Kinomodus ausschalten
- Protagonistenmodus einschalten
- eigene Herausforderung finden
- an einer eigenen Herausforderung arbeiten
- Working out loud als möglicher Ansatz
Ihr Nutzen
Die Teilnehmenden lernen, sich selbst besser einzuschätzen und ihre eigenen Stärken bewusster wahrzunehmen. Sie entwickeln mehr Sicherheit im Umgang mit Entscheidungen, Konflikten, Stress und persönlichen Herausforderungen.
Der Workshop unterstützt Auszubildende dabei, Selbstbewusstsein aufzubauen und Verantwortung für das eigene Verhalten zu übernehmen.
Außerdem lernen die Teilnehmenden, wie sie Initiative ergreifen, eigene Grenzen erkennen und sich aktiver in Ausbildung und Beruf einbringen können.
Warum Selbstbewusstsein für Auszubildende wichtig ist
Auszubildende stehen häufig vor neuen Erwartungen, ungewohnten Situationen und vielen Entscheidungen. Sie müssen lernen, mit Rückmeldungen, Konflikten, Stress und Verantwortung umzugehen.
Selbstbewusstsein hilft dabei, die eigene Rolle klarer wahrzunehmen und handlungsfähiger zu bleiben. Wer eigene Stärken kennt, kann sicherer auftreten, besser kommunizieren und Herausforderungen aktiver angehen.
Gerade im Ausbildungsalltag ist das wichtig, weil persönliche Entwicklung und fachliches Lernen eng zusammengehören. Auszubildende profitieren davon, früh zu lernen, wie sie ihre Wirkung, ihre Entscheidungen und ihre Initiative bewusster gestalten können.
Ziele des Workshops
Ziel des Kick-off-Workshops ist es, Auszubildende in ihrer persönlichen Entwicklung zu stärken.
Die Teilnehmenden lernen, ihre Identität, Stärken und Ressourcen besser wahrzunehmen. Sie entwickeln Handlungsstrategien für Selbstbewusstsein, Entscheidungen, Organisation, Konflikte und Eigeninitiative.
Methoden
Der Workshop arbeitet mit Erleben, interaktionspädagogischen Übungen, In- und Outdoor-Elementen, angeleiteten Eigen- und Fremdreflexionen, Ressourcenarbeit, Inputphasen und Entspannungsübungen.
Die Methoden sind praxisnah und altersgerecht angelegt. Sie unterstützen die Teilnehmenden dabei, eigene Erfahrungen zu machen, Perspektiven zu wechseln und neue Verhaltensmöglichkeiten auszuprobieren.
Teilnehmerkreis
Der Workshop richtet sich an Auszubildende aller Lehrjahre, die ihr Selbstbewusstsein stärken, eigene Stärken erkennen und Herausforderungen im Ausbildungsalltag aktiver gestalten möchten.
Termine
Termine erfolgen nach Absprache.
Uhrzeit und Dauer
Uhrzeit und Dauer können je nach Bedarf, Gruppengröße und Zielsetzung abgestimmt werden.
Teilnahmegebühr
Die Teilnahmegebühr beträgt 1.450,00 € zzgl. MwSt.
Die Teilnahmegebühr beinhaltet den Workshop, die Schulungsunterlagen und die Vorbereitung auf die vereinbarten Inhalte.
Durchführung
Der Workshop kann als Kick-off, Teamtag oder Entwicklungsworkshop für Auszubildende durchgeführt werden.
Die Inhalte können an Ausbildungsjahr, Gruppengröße und betriebliche Zielsetzung angepasst werden.
So kann Selbstbewusstsein genau dort gestärkt werden, wo Auszubildende mehr Sicherheit, Orientierung und Handlungsmut im Ausbildungsalltag brauchen.
Veranstaltungsort
BBC Business Bildungs Center GmbH
Ribbeckstraße 6
45127 Essen
Nach Absprache kann der Workshop auch beim Unternehmen vor Ort durchgeführt werden.
Kontakt & Beratung
Sie haben Fragen zum Workshop „KICK OFF – Raus aus dem Mainstream“ oder möchten wissen, ob dieses Angebot zu Ihrer Ausbildungsgruppe passt?
Wir beraten Sie gerne persönlich und beantworten Ihre Fragen zu Ablauf, Inhalten, Terminen, Gruppengröße und Durchführung.
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Ihr BBC Team
Katja Arncken
Tel.: 0172 / 837 24 15
Tel.: 0201 / 83 09 46 11
Informationen
Kosten
1,450.00 €
- zzgl. MwSt.
